芙蕾雅心芳療

雖然時節已進入秋天，但紫外線仍非常盡責地發光發熱啊~如果妳跟單純(愛玩)的我一樣，不小心被騙了，請務必好好做曬後護理，因為一但形成曬斑，就很難回復白淨的肌膚了!

3週前，第一次到清境農場玩，晴朗的好天氣加上26度涼爽的風，讓我忘情地在艷陽下玩起肥滋滋的綿羊，完全沒有發現太陽公公正一點一點的燒灼著我(稚嫩)的皮膚....

傍晚進民宿時，脫下七分袖的外套，還納悶著手為何有2節不一樣的顏色?直到看見鏡子裡紅通通的臉，才驚覺是曬傷!想起沒撐傘、沒戴帽又擦簡單的物理性隔離霜(當然也沒補過...)，難怪會有這種下場!

因為以往曬傷都會白回來，而且沒什麼太大改變，這次玩得太累沒保養，晚上又沒好好休息(外婆晚上每2小時就上廁所，我要扶外婆)，整個曬傷過了3天還沒完全退紅，約莫一週後，連芳療老師看到我都嚇了一跳，

此時整個臉已經黑了一個色階，還冒出小粉刺(曬傷引起的過敏反應)，皮膚摸起來粗粗的!雖然已經過了黃金救援時期，但我總不能直接放棄啊!於是開始蘆薈海藻凝膠鎮靜保濕、這個階段要讓肌膚降溫和補水，所以還不要去角質，也不能擦油性的產品，不然斑會長出來!這時可以天天敷面膜，我是敷人蔘面膜!

一開始因為手邊沒有產品，就先用其他有機廠牌的蘆薈凝膠，擦完1分鐘，感覺皮膚溫度又升上來~RC的蘆薈海藻凝膠真的很不一樣，彷彿會吸熱，擦完冰涼的感覺可以持續1小時，我有加強使用洋甘菊純露，兩者同時使用，效果加乘，明顯感覺溫度降得更低，可以有冰鎮的效果，重點是之後不會有"退冰回溫"的感覺!

第二週，小粉刺已經消退許多，也沒有再發紅，就可以去角質啦!(千萬不要用有顆粒的，會使皮膚受傷)，我是用膠狀去角質比較溫和，去角質後，保養品就更好吸收!

這次保養完，像是金蟬脫殼，膚色已經回復8成，因為變白，原本的色素沉著，又跑出來啦~(其實一直存在，只是膚色暗時，比較看不出來!)

接下來就要繼續耐心的長期抗戰了，色素沉著與毛孔擴大，目前使用左旋C精華液+玫瑰果油效果還不錯!

這次的曬傷雖然是有生以來最嚴重的一次，不過也算驚險的過關了提醒大家，戶外活動防曬千萬不要忽略，現在的紫外線不比從前啊!!

如果不慎曬傷，更要注意每個保養階段該用與禁用的產品，否則一失足成千古恨啊!如果有相關問題，歡迎留言或來電諮詢喔!